Popis
Ashwagandha BIO (Withania somnifera), známá jako „zimní třešeň“ a „indický ženšen“, je jednou z nejdůležitějších léčivých bylin v ajurvédské medicíně. Jedinečná kombinace synergicky působících fytoživin má blahodárné účinky na celé tělo.
Pěstuje se v sušších oblastech Indie a v některých částech Nepálu, protože potřebuje suché a teplé podnebí. Roste ve formě malého keře se zelenými květy. Zralé plody jsou oranžovo-červené. Pro terapeutické využití se používají hlízy ashwagandy, které se usuší a zpracují na prášek.
HLAVNÍ VLASTNOSTI PRODUKTU
- jedna z nejdůležitějších bylin v ajurvédské medicíně
- adaptogen, který nám pomáhá vyrovnávat se stresem
- přírodní stimulant
- navrací sílu a energii
- univerzální forma prášku v BIO kvalitě
Prospěšné látky v ashwagandě:
- polyfenoly
- steroly (beta-sitosterol)
- alkaloidy (withanin, withananin, somniferin, ashwagandhin)
- steroidní laktony (Withania somnifera nacházíme withaferin A, withanolidy a sitoindosidy VII–X)
Přínosy užívání:
- přispívá k vitalitě a výdrži organismu
- má adaptogenní účinky (pomáhá tělu adaptovat se na fyzický i psychický stres)
- má antioxidační účinky
- přispívá k duševnímu zdraví
- podporuje relaxaci a kvalitní spánek
- napomáhá normální činnosti kardiovaskulárního systému
- napomáhá k udržení normální funkce reprodukčního systému (u mužů i u žen)
- přispívá k normálnímu stavu pokožky
- napomáhá k omlazení
- podporuje normální funkci dýchacího systému
Doporučené dávkování: Smíchejte 3 gramy (necelou 1 čajovou lžičku, maximálně však 8 g denně) se šťávou, smoothie, vodou, čajem nebo kvalitním olejem. Účinek se zvyšuje navázáním na tuky.
Složení: 100% ashwagandha bio prášek
Nutriční hodnoty | ve 100 g | v 1 dávce (3 g) |
Energetická hodnota | 1192 kJ/ 285,4 kcal | 35 kJ/ 8 kcal |
Tuky | 0,38 g | 0,01 g |
z toho nasycené | 0,12 g | 0,003 g |
Sacharidy | 45,85 g | 1,4 g |
z toho cukry | 14,85 g | 0,7 g |
Vláknina | 34,8 g | 1 g |
Bílkoviny | 7,24 g | 0,2 g |
Sůl** | 0,44 g | 0,02 g |
** pouze ve formě přirozeně se vyskytujícího sodíku
Kvůli právním předpisům toho mohu o některých produktech napsat jen velmi málo. Současná legislativa reguluje uvádění informací o účincích doplňků stravy. Doporučuji si provést vlastní výzkum a vědomě se rozhodnout, co vaše tělo potřebuje:)